Kelemen Zsófia, sport lifestyle blogger, szülés utáni regeneráció specialista szerint ezekkel a módszerekkel biztosan elérjük céljainkat, és jövő ilyenkor elmondhatjuk, ez volt a legjobb évünk.

Karácsony környékén nincs is jobb, mint egy családi program. A tavaly nagy sikert elérő szuperprodukció ugyanúgy a BOK csarnokban, sztárokkal, lenyűgöző látványvilággal és fantasztikus slágerekkel éled újra.

Apának lenni az egyik legfelelősségteljesebb állás, és biztos sokan kerültünk már a kiégéses komolyabb stádiumaiba. Ezért gondolom, hogy Csatlós Csilla executive coach könyve, amelyben csúcsvezetők, cégtulajdonosok, baristák és bankárok menekülnek meg a kiégéstől, kötelező olvasmány az év végi szünetben.

Újabb dimenzióval bővült a díjnyertes Plukkido Ideki programja, amely már nem csak a konfliktusok elkerülésében segít, de helyi csodák felfedezésére is invitál.

Szombaton volt a takarítási világnap, amely egy újabb remek alkalmat adott, hogy környezettudatosságra tanítsd az utódaid.

A Freelusion magyar világsztárjai az arab világban már bemutatták az Amart, de ott női szereplők és szerelmi szál nélkül. Az eredeti verzió ősbemutatója nálunk lesz októberben!

Most, hogy elkezdődött az új tanév, érdemes nemcsak a tanulásra, hanem a gyermekek sportolására és étrendjére is jobban odafigyelni a nyári lazaság után. Hogyan szerettessük meg velük a sportot és az egészséges ételeket?

A kiemelkedő fizetések és a rugalmas munkaidő miatt egyre több kispapa képzi át magát programozóvá, ugyanakkor a fiatal anyukákra is van kereslet az IT-szektorban.

Aggódhatnak a szemüveggyártók: 2 perc alatt lehet újra 100%-os a látásod!

Ördögh Ottó a VIP - Világirodalmi paródiák című kötete után ezúttal a magyar irodalom gyöngyszemeit parodizálja a tőle megszokott finom humorral és komolysággal a Sortalanság című műben.

Ez tényleg egy olyan fesztivál, amelyre a napközbeni programokért is érdemes kinézni, sőt, a gyerekeket sem kell otthon hagyni.

A Pixar huszadik egész estés filmje a héten kerül a mozikba, és remek választás a családosan moziba készülőknek. Ezúttal azonban nem árt komolyan venni a korhatárt!

Nincs is annál megnyugtatóbb érzés, amikor vége a fogzásnak, és kibújnak azok a fogacskák. Hajlamosak is vagyunk megfeledkezni arról, hogy a neheze csak ezután következik: ezeket a fogakat ugyanis már az első pillanattól ápolni kell!

…és bevágódj a gyerekeknél, valamint támogass egy jó célt.

A világ legmenőbb melóit köszönhetjük a web 2.0-nak, és most az egyikből könnyedén összeszedhetsz egy kis (vagy éppen sok) extrát. És ha a vakációhoz már egy forint sem hiányzik, költsd horgász cuccra.

Mindig öröm, amikor egy olyan üzlet nyílik, ahol azok a férfiak is találnak ruhát maguknak, akik több időt töltenek a gyerekeikkel, mint az edzőteremben. A Thomas Breitling márka a szlogenje szerint "igazi férfiaknak" készíti modelljeit, így az is fel tud náluk öltözni, aki a gyerekek születése óta elvesztette S-es méretét.  

Amikor még nincs hó szünet, vagy csak nincs mód egy hétre lelépni, a sportot szerető családfő, akkor se szeretné kihagyni a síelést a srácokkal. Ilyenkor jönnek kapóra a pár órára lévő tuti pályák.

Ahogy az ember halad befelé az apaságba, és a közös programok már nem merülnek ki a pelenkacserélésben, úgy egyre többször támad az a vágyunk, hogy magunkkal vinnénk a gyereket is. 

Nem tudtam, mi az a babaúszás, mi zajlik egy kerekítőn, vagy hogy milyen íze van egy ízetlen főzeléknek. Aztán ő elment dolgozni, mi meg elkezdtük közös kalandjainkat – és közben apa lettem.

A vizes világbajnokság után nyilván sok apa fejében megfordul, hogy 10-15 év múlva milyen jó lenne saját gyerekét látni a dobogón. Döntésünknek azonban nagy súlya van, mert egyáltalán nem mindegy, hogy a sport milyen hatással van a gyerek fejlődésére.

Apa = donor / szponzor. Ez a képlet él sokak fejében manapság, és ez a képlet csökkentheti a férfi apaság iránti vágyát, és ha ez fejben eldől, komoly kihatással lehet a nemzőképességre.

Erre a 3 tuti helyre azért mehetünk nyugodt szívvel, mert nem fog zavarni, ha a srácok jövőre azzal rágják majd a fülünket, hogy vissza akarnak menni.

A helyes táplálkozás ideális esetben öt étkezésből áll. A kiegyensúlyozottsághoz nagymértékben hozzájárul a napi két kisétkezés is. Miből álljon az öt étkezés és mennyi kalóriát tartalmazzon?

Ez egyike azoknak a mérföldköveknek az életben, amiket apának-fiúnak együtt kell megélni. Csinálj belőle közös programot, és ne sajnáld rá a pénzt!

Már a tini lányok is a maximumot akarják kihozni magukból, folyamatos harcot vívnak a kilókkal és az életünket megnehezítő szőrszálakkal. Ha egyedül neveled, és a szőrtelenítéssel kapcsoltban kérdezne, ne nézz teljesen bután. Olvass tovább!

A kicsik számára minden nap olyan élményekkel van tele, amik hozzájárulnak fejlődésükhöz. A rengeteg újdonságot akkor tudják a leginkább felfedezni, ha egészségesek és szabadnak érzik magukat.

A terhességi cukorbetegség a várandós nők 5-10 százalékát érinti, azt azonban minden családot tervező férfinak tudnia kell, hogyan csökkenthető a kialakulás kockázata, mert ha későn ébredünk, nekünk is sok vesződséget okoz majd a különleges diéta, a plusz vizsgálatok és a velük járó stressz.

A hagyományos nyugati étrend közel sem mondható fogbarátnak, éppen ezért az élethosszig tartó egészséges táplálkozásra nevelést korán el kell kezdeni.

Legtöbben az ára miatt nem kérik, de ha belegondolunk a szolgáltatók által kínált körülbelül 400.000 forintos költség havi bontásába, valószínűleg ez lesz a legalacsonyabb rezsi számlánk.